Украина люди книги пенсионер Украина
/ novostiua.news

Секрет долголетия обнаружили в простом повседневном занятии

Продолжительность жизни зависит от множества факторов, включая генетику, питание и образ жизни. Одно из исследований показало, что долголетию может способствовать простое повседневное занятие. Как "Профиль" со на Express, речь идет о чтении.

В 12-летнем исследовании специалисты проанализировали данные более 2,6 тыс. пенсионеров, информирует . Читайте также:  Они предоставили информацию о своих моделях чтения, после чего их разделили на три группы: те, кто вообще не читает, те, кто читает до 3,5 часов в неделю, и те, кто читает более 2,5 часов в неделю.

Результаты показали, что у тех, кто читает книги, продолжительность жизни увеличивается примерно на два года по сравнению с теми, кто их не читает.

Читать на novostiua.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA