Ученые назвали продукты, которые провоцируют преждевременное старение человеческого организма. Вредные привычки — это не только курение и алкоголь.
Но и неправильное питание. Много из того, что вкусно, действительно не полезно. Исключив такие продукты из ежедневного рациона, можно сохранить здоровье и прожить до старости.
Сахар и красное мясо могут стать причиной преждевременного старения. Сладости и рафинированные продукты ускоряют процесс старения.
Читать на from-ua.com