общество самит Дом и интерьер
/ golos.ua

Сбрасывать вес можно дома: диетологи подсчитали, сколько калорий нужно для наведения чистоты и уюта

Есть такие дела по дому, что человек буквально худеет. Это только со стороны кажется, что женская работа по дому – легкая. Об этом говорят диетологи.

Они подсчитали, сколько калорий теряет домохозяйка, делая ежедневную работу по дому. Итак, какие домашние дела помогают сбросить вес: Влажная уборка с использованием швабры заставляет работать и нижнюю и верхнюю части тела одновременно – это полноценная тренировка на все группы мышц.

Мытье полов требует, чтобы вы много наклонялись, тянулись, чтобы протереть самые дальние уголки и много и энергично двигались, чтобы оттереть сложные загрязнения.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA