Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ focus.ua
Сбалансированное питание: как баланс БЖУ поможет легко похудеть
Мы – то, что мы едим. Крылатая фраза, которая на 100% отображает действительность. Вы съели любую пищу — она превратилась в молекулы, которые стали вашим телом.
Если заметили, что с вашей внешностью что-то не так (выпадают волосы, угри на лице, лишний вес), то в первую очередь необходимо обратить внимание на питание, а именно на правильное сочетание белков, жиров и углеводов.
О том, как правильно сбалансировать свой рацион мы поговорили с food-экспертом и нутрициологом Аней Чу. "Уже прошли те времена, когда было принято считать жиры врагами стройности, а белковую диету — панацеей от лишнего веса.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Это поможет сохранить урожай: как при помощи кофе отпугнуть вредителей с огорода ukrainianwall.com / 1 год назад
Трещат, как по швам: как избежать растрескивания помидоров на грядке ukrainianwall.com / 1 год назад
Вертолеты, боеприпасы и секрет с F-16: как Чехия поможет Украине ударить по Путину hyser.com.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.