Sasapost (Египет): 5 полезных семян, которые стоит добавить в свой рацион
Если вы в поисках сытной и полезной добавки к блюдам, то нет ничего лучше семян, но для начала оговоримся — для получения максимальной пользы от семян вы должны употреблять их в сыром виде.
Как только семена подвергаются термической обработке, они превращаются из живой пищи в мертвую и теряют свои полезные свойства.
Итак, чтобы эта пища оставалась питательной, семена достаточно замочить, измельчить или есть в первоначальном виде.Ниже мы расскажем о пяти наиболее полезных семенах и способах их включения в свой рацион.Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Читать на inosmi.ruОб этом же в других СМИ
В Египте археологи нашли 27 саркофагов, которым около 2500 лет ru.espreso.tv / 3 года назад
В древнеегипетском некрополе обнаружили 27 саркофагов, возраст которых превышает 2500 лет vkcyprus.com / 3 года назад
В Египте нашли 14 древних гробниц, которым более двух тысяч лет unn.com.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.