Санкт-Петербург общество Здоровье и красота дефицит Санкт-Петербург
/ rg.ru

Санитарные врачи рассказали, как распознать авитаминоз

С началом весны дает о себе знать сезонный дефицит витаминов. Причем, зачастую он остается незамеченным, его симптомы люди списывают на усталость или просто особенности работы организма.

Но дефицит витаминов можно победить, если его вовремя распознать и начать восполнять нехватку нужных элементов. Чтобы было проще сориентироваться в первых признаках авиатаминоза петербургское управление Роспотребнадзора разработало специальную памятку.Как отмечают санитарные врачи, дефицит витамина А виден невооруженным взглядом.

Кожа начинает сушиться, волосы ломаются, а на ногтях появляются характерные поперечные полоски. Начинает падать зрение, возникает так называемая "куриная слепота", усиливаются проявления гастрита.

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA