Прежде всего речь идет об осознанных сновидениях. В таком состоянии человек понимает, что находится во сне, и может управлять происходящим в нем.
Ученые считают осознанные сны пограничным состоянием между покоем и бодрствованием, пишет "ИноСМИ". Следом идет ложное пробуждение.
Во время такого состояния человеку снится реалистичный сон о том, что он проснулся. Чаще всего такое явление связано со стрессом, бессонницей и чувством тревоги.
Читать на newinform.com