Украина кулинарные рецепты иммунитет свекла салат Украина
/ focus.ua

Салат из свеклы: рецепт очень полезного блюда в преддверии зимы

Для заправки салата вместо майонеза можно использовать сметану или греческий йогурт. С приходом осени и холодов пора позаботиться о своем иммунитете и укрепить его.

Одним из продуктов, который поможет справиться с этой задачей, является красная свекла, поэтому наличие ее в меню более чем желательно.

Этот овощ богат минеральными солями, органическими кислотами и фолиевой кислотой. Красная свекла – рекордсмен по концентрации бора и марганца, а также один из лидеров по содержанию железа.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA