Перекус — это питательная пища, употребляемая между основными трапезами особенно теми, кто предпочитает придерживаться здорового питания.
Перекусы предотвращают изжогу и позволяют почувствовать сытость. В этой статье мы расскажем о перекусах энергетической ценностью до 100 килокалорий.
Употребляя эти закуски между основным приемами пищи, вы можете продолжать поддерживать хорошую физическую форму, а с другой стороны, утолять чувство голода в процессе похудения.
Читать на inosmi.ru