Мед является популярной и полезной закуской, которая может быть заменой сахару в здоровом рационе. Тем не менее, необходимо соблюдать осторожность при его потреблении, так как избыток меда может иметь негативные последствия.
Так, важно знать, сколько меда считается слишком много. Подробнее о том, чем чревато злоупотребление медом информирует Health shots.
Хотя мед имеет ряд полезных свойств, таких как помощь в похудении и богатое содержание питательных веществ, употребление избыточного количества может привести к нежелательным эффектам.
Читать на ukrainianwall.com