Вы никогда не задумывались, как привычка разбавлять кофе молоком может отразиться на вас? Далее вы узнаете, от чего необходимо отказаться при употреблении кофе, чтобы не нанести вреда своему здоровью.Фото: torrefacto.ruПрием пищи одновременно с кофе способен значительно замедлить процесс переваривания еды, тем самым уменьшив количество усваиваемых организмом питательных веществ и витаминов.
Во избежание этого необходимо максимально ограничить определенные продукты во время употребления кофе. С какими продуктами нельзя сочетать кофе?1.
Богатые кальцием продуктыФото: m.lovetalk.ruЕсли вы не можете обходиться без чашечки бодрящего кофе с утра, постарайтесь исключить из своего рациона продукты, содержащие кальций.
Читать на ont.by