Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Рука помощи для тех, кто мается бессонницей
Сон является неотъемлемым аспектом здорового самочувствия, стабильного ментального состояния и высокой продуктивности. К сожалению, бессонница сейчас не редкость и ее последствия влияют не только на работоспособность и настроение.Лишний вес тоже может появиться по причине нарушенного режима.Сегодня расскажем о том, как восстановить режим сна.
Как восстановить режим сна Путь к здоровому и качественному сну не так прост, как может показаться.Приготовься к тому, что над своим режимом придется усердно работать.Не спеши и не ожидай мгновенных результатов.
Чуть ниже ты можешь найти несколько базовых советов, которые тебе помогут. © Depositphotos Ни в коем случае не балуйся вспомогательными средствами.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
«Честь имею»: Президент Азербайджана перед выборами может протянуть руку помощи Николу Пашиняну news.am / 3 года назад
Хиромант рассказал, как по рукам узнать об экстрасенсорных способностях vm.ru / 3 года назад
В Петербурге обсуждают перспективы развития службы скорой помощи delovoe.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.