Москва продукты общество самит Москва
/ lenta.ru

Российский врач назвала безопасную дозу соли в день

Относящуюся к важному элементу питания поваренную соль следует употреблять в ограниченном количестве: не более пяти граммов в день.

Об этом рассказала «Вечерней Москве» врач-гастроэнтеролог Наталья Стукова.Во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют потреблять не более 2 граммов натрия в день для взрослых.

Это равно 5 граммам поваренной соли, пояснила диетолог.По словам Стуковой, в указанное количество входит соль, содержащаяся в полуфабрикатах и консервах.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA