Москва Израиль каникулы Психология и отношения Москва Израиль
/ iz.ru

Психолог назвал способ создать праздничное настроение

Специалист Московской службы психологической помощи Денис Хакимов рассказал, как встретить Новый год с хорошим настроением.В беседе с «Москвой 24» специалист отметил, что главное в празднике — хорошо провести время в кругу близких и друзей, испытать положительные эмоции, пообщаться и получить яркие впечатления.Специалист призвал не гнаться за идеальностью, а постараться сосредоточиться на процессе празднования.Он также рекомендовал не нагружать себя домашними обязанностями и сделать себе подарок.

Кроме того, психолог призвал вспомнить хорошие моменты уходящего года, а также расписать планы на следующий, пишет RT.Ранее, 30 декабря, психотерапевт медицинского онлайн-сервиса СберЗдоровье Гурген Хачатурян посоветовал правильно отдохнуть за

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA