Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Российский иммунолог назвал недорогую альтернативу рыбьему жиру
По словам врача-иммунолога Андрея Продеуса. рыбий жир можно вполне заменить льняным маслом. Об этом он написал на своей странице в Instagram. — Полиненасыщенные жирные кислоты борются с воспалением, регулируют липидный обмен, положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы и мозга, в том числе помогают при депрессии, — отметил медик.
Льняное масло помогает работе ЖКТ и содержит витамины A и E, его можно добавлять в салаты, готовые блюда, добавил Продеус. По данным некоторых медиков, при беременности от льняного масло лучше отказаться.
В одной столовой ложке масла содержится примерно 7 200 мг альфа-линоленовой кислоты, что полностью покрывает дневную потребность человека в жирных кислотах омега-3.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Иммунолог назвал самую полезную рыбу для мужской силы from-ua.com / 3 года назад
Доктор Андрей Продеус назвал идеальную для здоровья детей температуру в доме actualnews.org / 3 года назад
Ведущий Первого канала назвал идеальную для здоровья детей температуру lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.