Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Российский диетолог назвал настоящую причину набора веса в самоизоляции
Настоящей причиной, по которой находящиеся в режиме самоизоляции люди набирают вес, является стресс. Об этом врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН Алексей Ковальков заявил «Вечерней Москве».По его словам, стресс возникает из-за длительного нахождения в маленьких квартирах с родственниками. «Это можно сравнить с тюрьмой, где понатыкано много людей. (...) Постоянная необходимость общаться вызывает стресс, а стресс — это гормон кортизол.
Он способствует очень быстрому набору веса», — констатировал диетолог. Он подчеркнул, что в обычное время человек может набирать по 150 граммов жировой ткани, а в состоянии стресса — до 300 граммов.Чтобы не поправляться, Ковальков посоветовал убрать из рациона сахар, белый шлифованный рис, картофель,
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала безопасную для здоровья порцию клубники vm.ru / 3 года назад
Российские полицейские назвали унижением преклонение колен американских коллег перед митингующими govoritmoskva.ru / 3 года назад
Пакет законов в российской Думе назвали "антивирусным" tvr.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.