Россиянам рассказали, почему фрукты полезнее соков
МОСКВА, 8 августа, ФедералПресс. Некоторые считают, что фрукты негативно влияют на организм и предпочитают пить соки.
Это не совсем так. В медиа пояснили, в чем преимущество цельных фруктов перед соками. Обычно упоминают и большое количество естественного сахара, содержащегося во фруктах.
Но это компонент, который уже естественным образом находится в воде и клетчатке. В отличие от привычного нам добавленного сахара он воздействует на организм иначе, не нарушая баланс микроэлементов.Фруктовые соки содержат очень мало клетчатки, сохраняя в себе большое количество добавленного сахара.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам рассказали, каких детей не стоит вести в первый класс в этом году fedpress.ru / 2 года назад
Россиянам рассказали, что делать после контакта с коронавирусным больным fedpress.ru / 2 года назад
Россиянам рассказали о погоде на «закате лета» lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.