Москва общество отпуск депрессия Москва
/ fedpress.ru

Россиянам рассказали, как не впасть в депрессию после отпуска

МОСКВА, 27 августа, ФедералПресс. После сезона отпусков и летнего тепла легко впасть в депрессию или захандрить на работе.

Как сохранить душевное равновесие и физическое здоровье осенью, СМИ рассказали врачи и психологи. Чтобы не захандрить, психолог Дмитрий Соболев рекомендует приступать к работе постепенно, а не бросаться решать все накопившиеся задачи разом.

Выйдя в офис в середине недели, за счет выходных можно обеспечить себе плавный переход от отпуска к рабочим будням. Важно помнить, что отдых не ограничен отпуском.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA