Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Россиянам рассказали о правильном питании в период эпидемии
Эксперты рассказали жителям России о правильном питании в период пандемии коронавируса. Об этом сообщает РИА Новости .Врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук Залина Гусова считает, что самыми страшными последствиями самоизоляции являются стресс и паника.
Именно они вызывают постоянное чувство голода и приводят к перееданию.Для поддержания фигуры и здоровья в норме Гусова рекомендует часто и дробно принимать пищу.
Это позволяет избежать чувства голода, из-за которого организм и откладывает дополнительные запасы.«Должен быть ранний завтрак, обязателен обед, желателен полдник и ужин в семь-восемь вечера.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам рассказали о негативных последствиях ношения масок и перчаток politros.com / 3 года назад
Россияне рассказали об уместном нанесении граффити на фасады домов в период пандемии nation-news.ru / 3 года назад
Россиянам рассказали о правильных физнагрузках после выхода из самоизоляции versia.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.