Специалист Клиники управления здоровьем Первого МГМУ имени Сеченова рассказала о правилах, которые помогут россиянам не потолстеть во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса.
Ее советы приводит «Российская газета».Врач-диетолог Наталья Пугачева объяснила, что вес на карантине можно набрать в связи с ограничением физических нагрузок и неверной организацией питания.
По ее словам, не следует злоупотреблять перекусами в течение дня, так как это может войти в привычку из-за того, что снеки все
Читать на lenta.ru