Чай с необычной травой саган-дайля позволяет укрепить иммунитет, в отличие от кофе, он не навредит желудку и придаст сил на долгое время, отметила Широких.
С инфекционным заболеванием помогает бороться витамин С. Специалист советует заваривать чай с шиповником. Тонизирующее воздействие на организм оказывает золотой корень, также он укрепляет иммунитет и стимулирует обмен веществ.
Общеукрепляющий эффект на организм оказывает льняное масло. В нем содержится много полинасыщенных кислот Омега, витаминов группы B, а также F, A, E и K, передают Nation News.
Читать на inforeactor.ru