Россиянам рассказали, как правильно питаться зимой для защиты здоровья.
Россиянам посоветовали употреблять зимой калорийную пищу, а дефицит витаминов восполнять с помощью витаминных комплексов.Такие рекомендации дали в петербургском управлении Роспотребнадзора.Из-за резких перепадов температур, холодного воздуха, отсутствия солнечного света и свежих овощей и фруктов иммунитет человека ослабевает.Поэтому рекомендуется зимой есть больше калорийных продуктов, таких как жирная рыба, масла, зерновые, орехи.Нужны также зелень, сезонные фрукты и овощи.Ещё для укрепления
Читать на daylynews.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам пообещали экстремальное тепло lenta.ru / 4 года назад
Мангушев рассказал, какие заказы он выполнял для «Новой газеты» bloknot.ru / 4 года назад
В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать новогодний костюм для ребёнка russian.rt.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.