Россиянам перечислили продукты, которые не стоит употреблять в жаркую погоду
Аномальная жара негативно сказывается на работоспособности людей. Валеолог, терапевт Надежда Чернышова в беседе с «Ридусом» перечислила неподходящие для употребления в жару продукты.
По словам специалиста, в теплую погоду, людям стоит сделать рацион питания более легким. Предпочтение лучше отдавать холодным овощным супам, вегетарианским блюдам, нежирному мясу птицы или рыбы.
Кроме того, врач порекомендовала отказаться от кофеиносодержащих напитков. «Не очень желательно есть тяжелую мясную пищу, а также пряную и острую еду.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Россиянам перечислили места, куда можно отправиться на отдых вместо Черного моря runews24.ru / 2 года назад
Цена-качество: россиянам перечислили лучшие смартфоны fedpress.ru / 2 года назад
Россиянам перечислили болезни, которые можно подхватить в подъезде versia.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.