Владимир Зайцев здоровье зима советы Владимир Зайцев
/ profile.ru

Россиянам объяснили, как не простудиться во время прогулки на морозе

В новогодние праздники из-за ограничений по коронавирусу развлекательные учреждения и общепит во многих регионах России оказались закрыты.

В связи с этим граждан призывают больше гулять на свежем воздухе. Кандидат медицинских наук, оториноларинголог Владимир Зайцев назвал несколько простых правил прогулки в морозную погоду, которые помогут не заболеть и принести организму больше пользы.

По словам специалиста, на холоде нужно дышать только через нос, и не очень глубоко, поскольку потоки воздуха не успевают прогреться и попадают внутрь.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA