В преддверии празднования Нового года диетологи назвали продукты, которые желательно заменить для приготовления новогодней трапезы.
Специалисты рекомендует не отказываться от любимых блюд, а использовать при их приготовлении полезные ингредиенты и аналоги.
Свинина и другое жирное мясо может привести к ощущению тяжести в животе, тошноте, изжоге. Желудок не способен сразу усвоить жиры в таком количестве, ему нужно время.
Читать на profile.ru