Россиянам назвали семь дешевых и полезных продуктов
Наиболее полезными считаются продукты, которые привозят к нам издалека, – фрукты, масла, экзотические крупы. Но и пища местного производства может быть не менее хороша.
Семь таких продуктов назвала эксперт по здоровому питанию, исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание» Зинаида Медведева.
Фото: pixabay 1. Куриные яйца. В их белке – полный набор аминокислот, а в желтке – лютеин и антиоксиданты. Главное помнить, что и жира в яйцах много, поэтому достаточно трех-пяти штук в неделю.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам рассказали, как выбрать полезные продукты для Великого поста nation-news.ru / 3 года назад
Россиянам назвали продукты, запрещенные после прививки от коронавируса fedpress.ru / 3 года назад
Россиянам назвали дешевый способ защитить данные на смартфоне live24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.