/ lenta.ru
Россиянам назвали полезную замену вредной еде при просмотре кино
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков в интервью радио Sputnik назвал полезную замену вредной еде при просмотре кино.По его словам, люди, которые что-то едят во время просмотра телевизора, не обращают внимания на вкус пищи и съедают больше, чем нужно.
Поэтому врач советует разделить эти два действия.«Если вы едите хорошую, вкусную еду, это должно быть отдельно от просмотра фильма.
На кухне телевизор работать не должен, иначе вы даже не чувствуете и не запоминаете, что едите. Еда должна быть отдельным удовольствием в жизни, телевизор — отдельным», — рассказал Ковальков.Для тех, кто избавиться от привычки есть перед экраном все же не может, врач перечислил продукты, которые могут прийти на помощь.«Я рекомендую взять
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал способ выбрать качественную питьевую воду ren.tv / 2 года назад
Врач рассказал, можно ли по вкусу узнать полезность воды online47.ru / 2 года назад
Россиян предупредили об опасности популярного метода похудения online47.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.