Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Россиянам назвали необходимое в самоизоляции количество сна
Россиянам назвали необходимое в самоизоляции количество сна: Врач-терапевт, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии лечебного факультета ФГАОУ ВО РНИМУ имени Н.И.
Пирогова Елена Вартанян напомнила, что спать следует не менее восьми часов в сутки. Ее слова приводит «Комсомольская правда».Врач отметила, что надо спать отведенное время, чтобы не навредить своему здоровью.
Также она дала еще несколько советов по соблюдению режима дня дома.«Для поддержания иммунитета полноценно питайтесь, причем здоровой пищей, откажитесь от курения и употребления алкоголя, бережно относитесь к своей психике.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам назвали фильмы, которые выйдут в прокат после снятия ограничений по коронавирусу nation-news.ru / 3 года назад
Россиянам объяснили, что осложняет течение коронавируса ura.news / 3 года назад
Мечты о безопасности: россияне назвали сумму необходимых им сбережений trud.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.