/ ren.tv
Россиянам дали советы по снижении тревожности на удаленке
Россиянам порекомендовали во избежание тревожности во время удаленной работы делать зарядку, танцевать, а также ходить пешком перед сном.
Об этом в интервью АГН "Москва" заявила психолог Московской службы психологической помощи населению столичного департамента труда и социальной защиты Екатерина Игонина.
Эксперт утверждает, что физическая деятельность помогает избегать беспокойства, из-за чего на удаленке необходимо прерываться на физкультуру даже не смотря на напряженный график.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Гастроэнтеролог дала совет россиянам по выбору хлеба lenta.ru / 3 года назад
Нужна простая помощь. Главврач клиники Иноземцева дал совет, как не стать его пациентом vesti.ru / 3 года назад
Спортивный врач дал советы пенсионерам по посещению фитнес-клубов news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.