Россиян предупредили об опасных последствиях частого употребления сока
Сок не стоит употреблять вместо воды для утоления жажды. Он является достаточно калорийным напитком, а также содержит высокий уровень сахара.Часто причиной ожирения становятся именно сладкие напитки, заявил врач-кардиолог Герман Гандельман в эфире программы "Жить здорово!".
Он объяснил, что сок содержит углеводы, которые провоцируют выработку инсулина, снижающего уровень сахара.Это повышает аппетит, что и становится причиной появления лишних килограммов, передает .
Врач-иммунолог Андрей Продеус добавил, что около десяти лет назад практически исключил сок из своего рациона. Эксперт отметил, что этот напиток ассоциируется с избытком углеводов и сахара.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Кардиолог объяснил, опасно ли для сердца спать на левом боку rf-smi.ru / 3 года назад
Коллега Малышевой оценил слухи о вреде сна на левом боку rosbalt.ru / 3 года назад
Кардиолог развеял популярный миф о вреде сна на левом боку nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.