Поливитаминные комплексы нельзя принимать круглый год, так как это приведет к переизбытку витаминов в организме, что может быть опасно для здоровья, заявил в интервью телеканалу «Звезда» врач клинической диагностики Борис Никулин.Дело в том, что неправильный прием поливитаминов приводит к излишней нагрузке на почки и печень.Сбалансировать комплекс таким образом, чтобы все витамины полностью усваивались непросто, поэтому перед приемом этих препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.Витаминно-минеральные комплексы лучше принимать вместе с пищей, содержащей жиры, способствующие правильному усвоению ряда элементов, отметил эксперт.Ранее доктор Мясников предупредил об опасности снижения давления при инсульте..
Читать на abnews.ru