Россиян научили справляться с осенней хандрой
Со сменой сезона человек может ощущать перепады настроения, характерные для депрессивных состояний. Чтобы справиться с хандрой, россиянам посоветовали чаще бывать на свежем воздухе и найти себе новое интересное занятие.
Многие россияне начинают испытывать осеннюю хандру в сентябре – октябре,. Как справиться с сезонными перепадами настроения, рассказал в беседе с «360» психолог Павел Жавнеров.
Как отметил специалист, осенняя хандра во многом напоминает депрессию. Ухудшение настроения связано с окончанием лета и поры отпусков, а также сокращением светового дня.
Читать на versia.ruОб этом же в других СМИ
Дизайнер Круглова назвала способ победить осеннюю хандру newinform.com / 3 года назад
Россиянам дали советы по борьбе с осенней хандрой lenta.ru / 3 года назад
Погодные аномалии: россиян ждет необычная осень и зима pravda-tv.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.