Санкт-Петербург Роспотребнадзор Новый год кулинария Санкт-Петербург
/ neva.today

Роспотребнадзор: выбираем заправки для новогодних салатов

Россиянам напомнили, что большое количество зеленых листьев в салатах не делает блюда автоматически низкокалорийными и полезными.

Петербургский Роспотребнадзор поделился, чем заправить салаты на новогоднем столе без вреда для фигуры. Существуют виды салатов, калорийность которых достигает 400 ккал на 100 грамм, поэтому стоит убедиться, нет ли в ваших блюдах "запрещенных" ингредиентов.

Так, например, в заправке из жирной сметаны или из меда и горчицы, содержится 200 ккал. Очень жирными являются магазинные майонезы и соусы, такие как "Цезарь".

Читать на neva.today
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA