Роспотребнадзор включил чернику и чеснок в список способствующих долголетию продуктов
В Роспотребнадзоре перечислили продукты, помогающие предотвратить преждевременное старение и способствующие долголетию. Рассказали специалисты ведомства, и от каких составляющих рациона лучше вообще отказаться.
Изображение взято с: pixabay.com В составе черники имеются витамин C и антиоксиданты, благотворно влияющие на организм. Также налегать полезно на рыбу, особенно когда она росла в диких условиях.
Лучше всего делать выбор в пользу сардины, трески и анчоусов. Арбуз богат водой, помогает с увлажнением организма, а еще в нем много ликопина.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
США включили Киргизию в список стран с низким уровнем риска заражения Covid-19 eadaily.com / 2 года назад
Полезный для главного органа долголетия продукт посоветовала диетолог ufacitynews.ru / 2 года назад
Снижают риск депрессии и способствуют долголетию: чем полезны грибы province.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.