Санкт-Петербург диета питание Санкт-Петербург
/ ug.ru

Роспотребнадзор Санкт-Петербурга представил 5 лучших продуктов от депрессии и зимней хандры – Учительская газета

Как пережить депрессию и зимнюю хандру? Существует немало способов, способствующих улучшению настроения – своего и близких людей.

Поддержать друг друга можно не только улыбкой, но и хорошей едой, приготовленной из обычных продуктов. Ученые доказали: настроение человека, как и состояние его здоровья, зависят от того, что лежит в тарелках.

Еда содержит необходимые витамины и микроэлементы, уровень которых влияет на общее состояние организма. Специалисты Роспотребнадзора Санкт-Петербург составили Топ-5 продуктов, которые помогут избавиться от зимней хандры.

Читать на ug.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA