Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ pnp.ru
Роспотребнадзор дал советы, как защититься от перегрева в жару
В жаркую погоду нужно отказаться от жирной пищи и пить больше воды, говорится на сайте Роспотребнадзора.«Потребность в энергии в жаркую погоду снижается, в связи с чем организму летом нужна менее калорийная пища.
В жаркий период времени необходимо отказаться от жирной пищи, а потребление мяса свести к минимуму», — говорится в сообщении.Мясо рекомендуется заменить рыбой или морепродуктами, а также снизить количество копчёных, жареных и скоропортящихся продуктов.
Приёмы пищи следует исключить в жаркое время суток и перенести их на утро и вечер.Для соблюдения питьевого режима рекомендовано употреблять до 1,5 литра жидкости в сутки — чая, минеральной воды, морса, отваров из сухофруктов.
Читать на pnp.ruОб этом же в других СМИ
Роспотребнадзор дал советы по защите детей от коронавируса iz.ru / 4 года назад
Роспотребнадзор дал советы, как защитить детей от коронавируса при снятии ограничений vm.ru / 4 года назад
17 июня Роспотребнадзор дал смолянам советы о клубнике mk-smolensk.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.