связь общество Здоровье и красота еда
/ www.m24.ru

Роскачество рассказало о вреде свежевыжатых соков

В свежевыжатах соках, особенно без мякоти, отсутствуют пищевые волокна, необходимые для желудка и кишечника. При этом они находятся в кожуре и мякоти цельных фруктов.

Об этом сообщили специалисты Роскачества. Отмечается, что употребление фруктозы в больших количествах вредит организму так же, как и белый сахар.

Если фруктоза не переработалась в печени в глюкозу для получения энергии, то она автоматически превращается в жир. По мнению экспертов, полезные свойства витаминов в свежевыжатых соках быстро разрушаются из-за соединения с воздухом и перепадом температур.

Читать на m24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA