Роскачество посоветовало, какие напитки лучше выбрать при жаре

Лучше всего употреблять больше чая и питьевой водыРоскачество сравнило эффективность напитков в жаркий период, рассказав, только ли вода помогает организму преодолевать жару, полезен ли квас и утоляет ли жажду лимонад.

Об этом сообщает РИА Новости.«В жару не рекомендуется утолять жажду газированными сладкими напитками и жидкостями с повышенным содержанием сахара.

Для того чтобы избежать обезвоживания, лучше употреблять больше чая и питьевой воды», — говорится в сообщении Роскачества. Для утоления жажды подходит минеральная или питьевая вода, тогда как лечебно-столовая используется скорее в лечебных целях.«Отечественная вода ничем не уступает по своему составу зарубежным образцам, а зачас...