Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Рисовать, танцевать и даже мычать: психолог перечислила способы избавления от страха
О том, какие существуют эффективные методы борьбы с тревожностью и страхом, рассказала семейный психолог и писательница Виктория Дмитриева, пишет «Лента.ру».
По ее словам, отличным методом является рисование своей фобии. «Какой он, ваш страх? На что похож? Может, на какой-то предмет или существо?
Рассмотрите его со всех сторон. Подумайте, что вы можете с ним сделать? Уменьшить, видоизменить, приручить?» – отметила специалист.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Кинолог Голубев перечислил способы борьбы с лишним весом у собак runews24.ru / 2 года назад
Психолог перечислил способы поднять настроение vm.ru / 2 года назад
Назван способ избавления от навязчивых рекламных звонков vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.