Рекомендации для психического баланса при стрессовых ситуациях
19 сентября 2021. Опубликовано в Статьи по психологии Стресс в неспокойном ритме жизни подстерегает на каждом шагу и грозит серьезной угрозой для здоровья.В состоянии стресса происходит резкий выброс гормонов, перегружая психику и организм.
Его отрицательное воздействие затрагивает всю жизнедеятельность человека в проявлении эмоций и поведения.Причины стресса связаны с напряженным графиком работы, проблемами в семье и финансовыми трудностями.
Обстоятельства, требующие высоких эмоциональных затрат, вызывают перенапряжение психического состояния.Здоровый крепкий сон продолжительностью семь-восемь часов поможет излечить и восстановить силы из-за проявлений стресса.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Какую породу завести, если раньше не держали собаку? 5 рекомендаций skuke.net / 2 года назад
Диетолог дала рекомендации желающим завтракать с максимальной пользой mir24.tv / 2 года назад
Как пережить Ретроградный Меркурий: важные рекомендации apostrophe.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.