Редька и репа: Польза и вред корнеплодов для организма человека
Людям не очень нравится употреблять в пищу редьку и репу. Они обогащены большим количеством полезных витаминов и микроэлементов, однако продукты могут нанести вред здоровью при наличии проблем с ЖКТ.
Изображение взято с: pixabay.com В репе содержится натрий, калий, кальций, магний, фосфор и железо. Она способна положительно влиять на качество крови, укреплять волосы и ногти.
Продукт обогащён витаминами В1 и В2, глюкорафанином, помогающим в профилактике онкологии и регулирующим показатели глюкозы в крови.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Жевательная резинка — польза или вред? skuke.net / 2 года назад
Калина: польза, вред и свойства; чем полезна ягода для мужчин и женщин goodnews.ua / 2 года назад
Профессор Редько рассказал, почему скрывается статистика по вакцинации от COVID-19 newsland.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.