В простуде мало приятного, но днем все симптомы переносятся немного легче. Ночью особенно сложно приходится с кашлем, который выматывает и не дает уснуть.
Перед сном, когда симптомы простуды усиливаются, кашель может стать настоящим кошмаром.Благодаря гравитации, когда вы ложитесь спать, мокрота из носа может начать стекать в заднюю часть горла.
Это называется постназальное затекание, которое обычно вызвано осенней аллергией, простудой и инфекциями носовых пазух. Именно оно активирует кашлевой рефлекс.
Читать на focus.ua