Расслабляет и улучшает пищеварение. Почему нужно насладиться арбузом этим летом
Арбуз – огромная ягода, которую обожают многие. На 92% арбуз состоит из воды, что помогает избежать обезвоживания, особенно актуального летом.
Однако это не единственное его преимущество, рассказывает medikforum.ru. Расслабленные мышцы Любителям физических нагрузок известно чувство натруженных мышц.
Употребление арбуза помогает с ним справиться. В его составе присутствует аминокислота цитруллин. Небольшое исследование 2013 года показало, что спортсмены, употреблявшие арбузный сок, быстрее справлялись с болезненными ощущениями в мышцах, а также быстрее восстанавливали сердечный ритм. Никакого воспаления Хроническое воспаление может привести к множеству проблем со здоровьем, однако сократить его можно с помощью любимого арбуза.
Читать на grodnonews.byОб этом же в других СМИ
Почему нужно выбрать Skoda Rapid usedcars.ru / 2 года назад
Народный календарь. Почему нужно отказаться от шашлыков на даче 22 июня vm.ru / 2 года назад
Американские врачи объяснили, почему нужно регулярно менять подушку newinform.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.