Пользователь китайской платформы Sohu раскрыл, чего стоит избегать, чтобы желудок оставался здоровым. Девять главных табу для желудка приводит издание «ИноСМИ».Так, необходимо исключить нерегулярное питание, поскольку когда организм голоден, желудочная кислота и белок не нейтрализуются поступающей пищей, и их концентрация становится слишком высокой.
При этом переедание во время обеда влияет на защитный механизм желудка, заставляя пищу слишком долго оставаться в желудке, растягивая его.Эмоциональный стресс может распространиться на лимбическую систему через кору головного мозга, тем самым влияя на вегетативную нервную систему и приводя к дисфункции желудочно-кишечного тракта.
Читать на lenta.ru