Врач-психиатр, кандидат медицинских наук Евгений Фомин рассказал о причинах лени и способах от ее избавления. Об этом сообщает радио Sputnik.По его словам, причинами лени могут стать не только физическая усталость, но и ментальные проблемы.
Специалист отметил, что лень отражает недоверие человека к самому себе, неуверенность в способности самому выполнить поставленную задачу.
Это в свою очередь ведет к отсутствию сил выполнять определенные действия.«Это некая обесценивающая личная глубинная установка, которая не дает уверенности и сил, чтобы выполнить поставленную задачу», — сказал Фомин.В качестве способов избавления от лени эксперт назвал отдых.
Читать на gazeta.ru