Как пишет РЕН ТВ со ссылкой на портал Cell Metabolism, самый простой метод похудения заключается в соблюдении определенного режима питания.
Что-либо есть можно лишь в течение 10 часов в сутки. Оставшиеся 14 часов организм должен отдыхать. Благодаря такому режиму питания количество холестерина в организме снизится на 11%.
Кроме того, нормализуется сон. Плюс ко всему, на 4,5% снизится артериальное давление. Источник фото: pixabay.com Если соблюдать такой режим питания в течение 12 недель, вес
Читать на inforeactor.ru