продукты самит ожирение
/ chita.ru

Пять вредных продуктов, которые на самом деле полезны

Сливочное масло Сливочного масла много не съешь — жирно и вредно. Вредно — за счёт трансжиров и холестерина. Из-за них сливочное масло даже записали в провокаторы ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний.

Но исследования показали, что, несмотря на присутствие тяжёлых насыщенных жиров, в сливочном масле есть лёгкие для усвоения жирные кислоты, а небольшое количество масла в рационе повышает уровень «хорошего» холестерина.

Читать на chita.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA