Пять способов прийти в себя после плохого ночного сна назвали эксперты
Специалисты рассказали об эффективных способах, которые помогут прийти в себя после плохого сна, сообщает «Профиль» со ссылкой на The Telegraph.
Из-за недостатка сна ночью есть риск возникновения множества проблем со здоровьем и снижения концентрации внимания. Эксперты поделились пятью советами по борьбе с последствиями ночи без сна: - заниматься спортом.
Как показали результаты исследования австралийских и британский ученых, устранить негативные последствия хронического недосыпа могут регулярные упражнения.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Медик назвал пять способов естественного повышения уровня тестостерона lenta.ua / 2 года назад
О жетонах можно забыть: пять способов оплатить проезд в метро Киева apostrophe.ua / 2 года назад
Пять самых ленивых пород собак назвали эксперты profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.