Пять признаков того, что вы едите слишком много сахара
Продукты с сахаром, безусловно, приносят много удовольствия, но, к сожалению, в больших количествах они повышают риск развития ожирения, сахарного диабета второго типа, болезней сердца и печени.
Вот несколько признаков того, что вы едите слишком много сахара. Если вы заметили эти признаки, попробуйте скорректировать рацион и снизить потребление сладостей до того, как они серьезно повлияют на ваше здоровье.Употребление продуктов с высоким содержанием сахара хорошо удовлетворяет вкусовые рецепторы, но не всегда является качественным источником энергии для организма.
Потому что он достаточно быстро перерабатывает сахар, в отличие от белка, жиров и клетчатки. В итоге после сладкого перекуса человек очень скоро начинает чувствовать голод
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Пять признаков могут предупредить о возможном развитии слабоумия rbnews.uk / 3 года назад
Врачи назвали пять признаков надвигающегося слабоумия 5-tv.ru / 3 года назад
Ученые назвали пять признаков ранней деменции ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.