Узбекистан продукты Узбекистан
/ vesti.uz

Пять причин быстрой утомляемости

Повышение уровня сахара в крови дает сигнал поджелудочной железе для выработки большого количества инсулина, чтобы вывести сахар из крови и ввести в клетки.

Такое повышение и последующее падение могут заставить вас почувствовать себя истощенным. Бездействие может быть причиной низкой энергии.

Недосыпание является одной из наиболее очевидных причин утомляемости. Распространена непереносимость таких пищевых продуктов: глютен, молочные продукты, яйца, соя и кукуруза.

Читать на vesti.uz
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA